Den secrect bakom Pipa Middleton s & Jennifer Anistons fantastiska siffror: PILATES

Den viktminskning Super Food Oprah Använder

Gå med i Min gemenskapen vid MyBlogLog!

Bun och Thigh skulptera - Pilates används av Kate Winslet

Din 100% Ekologisk jojobaolja

Ner i vikt med Acai

Anti-Aging lösningar

Kolla in denna länk - Det är fantastiskt

www.littlepurpleberry.com
Erika Leppä Koivisto, EzineArticles.com Basic Författare
för övervakning av websidor

Hur hanterar du Vattenbindande viktökning

Vätskeansamling, viktökning, toxiner

Här är ett naturligt botemedel hur man kan bli av vattenretention

Kalium-rika Dandelion har kallats den "fria hälsokost apotek" som växer överallt! Både blad och rötter anses vara en överlägsen naturligt vätskedrivande, bra blod cleanser och utmärkt tonic som kan hjälpa avgifta systemet, i synnerhet levern och gallblåsan. För en övergripande känsla av god hälsa och förbättrad rörlighet, kommer du vill lägga till denna "underbara ogräs" till din växtbaserade regim.
Maskros är en närande och en mängd av vitaminerna A, C, D, flera B-vitaminer och vitamin P. rik på järn och andra viktiga mineraler, inklusive bor, kalcium, kisel, magnesium, mangan, fosfor, selen och zink är Dandelion också en exceptionell källa kaliumsalter.

Vätskeansamling är också känd genom sin mer medicinsk term, ödem. Detta är ett tillstånd som blir resultatet när vattenläckage in i kroppsvävnader från blodet. I normala fall är vätskan dräneras från kroppens vävnader via det lymfatiska systemet - ett nätverk av rör i hela kroppen som avlägsnar avfall och främmande material, och tömmer den tillbaka in i blodomloppet.

Emellertid, när vätska inte avlägsnas genom lymfsystemet korrekt, är det kvar i kroppens vävnader, där det orsakar svullnad (ödem). Vätskeretention är vanligast i fötter och ben, men det kan förekomma i händer, armar, bukhålan (ascites) och runt lungorna (sk lungödem).

Vad orsakar Vattenbindande?

Orsaker till kroppens vattenretention beror på en rad olika faktorer, bland annat ett högt saltintag, som en reaktion på varmt väder, gravitation, näringsbrist, brännskador samt solbränna och som en bieffekt av vissa läkemedel. Graviditet, orala preventivmedel som p-piller, menstruationscykeln och klimakteriet också känd orsakerna till att kroppens vattenretention.

Nyttoanvändningar:

Maskros rot anses vara en överlägsen och potent diuretikum (även till syntetiska produkter) som ökar urinflödet, tar bort kroppens överskott av vatten och hjälper till att lindra uppblåsta känslor. Den höga nivå av kalium i Dandelion är viktig, eftersom stora mängder kalium förloras i urinen och alltför ofta spolas ur kroppen när syntetiska diuretika används.

Kalium-rika Dandelion sägs bidra till att främja friska hjärtat fungerar. Det kalium arbetar med natrium för att reglera kroppens vätskebalans och normaliserar hjärtrytm. Maskros kan sänka kolesterolet och högt blodtryck på grund av dess diuretiska effekten i att befria kroppen från överflödig vätska och därmed minska mängden vätska i hjärtat måste pumpa för att cirkulera blod.

Maskros rot anses en fin lever tonic och dessutom sägs främja hälsosamma gallblåsan, bukspottkörteln och mjälten funktion. Det påverkar alla former av sekretion och utsöndring från kroppen och är
en mild rengöringsmedel med nästan en specifik affinitet för levern och modifierar och ökar sekret, ta bort överflödigt vatten från kroppen i edemous förhållanden som skulle kunna bli följden av leverproblem. Herbal healers använder maskros för att stärka levern och behandla leversjukdomar.

Maskros rot och blad är kända för att hålla de inre organen rent och klart. Herbalists behandla njure krämpor med maskros, och det är också tänkt att förbättra gallblåsan funktion, eventuellt även förebygga gallsten.

Som en blod renare, är Dandelion Leaf vara en utmärkt tonic som renar gifter från kroppen. Genom sina insatser både på lever och njurar, eliminerar det försiktigt giftigt avfall från kroppen. De naturliga närsalter arbeta för att rena blodet och också bidra till att neutralisera syror i blodet. Dessa blod renande och lever egenskaper rensning hjälper också till att rensa hudproblem, speciellt akne. En lever som inte fungerar på bästa sätt kan förvärra akne, eftersom den inte kan bryta ner och rensa överskott hormoner från kroppen.

Maskros rot och blad är ett utmärkt näringsvärde och en värdefull källa av natrium, mineraler (speciellt kalium), stora mängder av vitamin A, C och D, B-vitaminer och spårämnen. Rötterna används ibland som en frisk kaffesurrogat eller som ett tillägg till kaffe.

Europeiska herbalists ser Maskros som en av de bästa örter för att bygga blodet och lindra anemiska tillstånd. Anemi orsakas av brist på lämpliga näringsämnen i blodet, och järn-rik Dandelion är ett av de äldsta och mest kända botemedel.

För förstoppning är Dandelion Leaf vara en milt laxerande som stimulerar tarmen och sägs också lindra besvären orsakas av inflammation i tarmen.

Maskros rot främjar god matsmältningen genom uppfriskande funktioner matsmältningsorganen och stimulera cirkulationen av blod till hela kroppen. Denna ört tonic används för problem i matsmältningsorganen och kan lindra akuta stomachaches.

För behandling av toxiska, inklusive gikt, ledinflammationer, kronisk artrit, kronisk reumatism, svullnad och stela leder, maskros rot sägs vara idealisk, eftersom det spolar gifter från systemet, rids kroppen av överflödigt vatten och salt och tros minska urinsyra. Maskros kan bidra till att minska stelhet och öka rörligheten i situationer av kronisk degenerativ ledsjukdom ..

Maskros Root kan vara till hjälp vid osteoporos. Det är en rik källa av bor, vilket ökar östrogen i blodet, vilket bidrar till att bevara ben. Örten är också en rik källa till kalcium och kisel, både som stärker ben.

Rekommenderad dosering:

För Botaniska extrakt och maskros Leaf: Ta två 2 kapslar, två 2 till tre 3 gånger varje dag med vatten vid måltiderna.
För standardiserat extrakt: Ta en 1 kapsel, tre 3 gånger varje dag med vatten vid måltiderna.

Dandelion Tea

Infundera 1 OZ. av Dandelion i en pint kokande vatten i 10 minuter, dekantera, söta med honung, och dricka flera glas under dagen.


98 kommentarer till hur hanterar ni med vattenretention viktökning

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv märke

Denna webbplats använder KeywordLuv . Ange dittnamn @ YourKeywords i fältet Namn att utnyttja.