De secrect achter Pipa Middleton's & verbluffende cijfers van Jennifer Aniston's: Pilates

Hoe ga je om met Water Retention Weight Gain

Waterberging, gewichtstoename, toxinen

Hier is een natuurlijke remedie hoe zich te ontdoen van het vasthouden van water

Kalium-rijke paardebloem wordt ook wel de "vrije gezondheid van voedsel apotheek" die overal groeit! Zowel de bladeren en wortels worden beschouwd als een superieure natuurlijke diureticum, goed bloed reinigingsmiddel en uitstekende tonic die kunnen helpen bij het ​​ontgiften van het systeem, vooral de lever en de galblaas zijn. Voor een algemeen gevoel van een goede gezondheid en een betere mobiliteit, wil je deze "wonderlijke onkruid" toe te voegen aan uw kruiden regime.
Paardebloem is een voedende en een rijkdom aan vitaminen A, C, D, verschillende B-vitamines en vitamine P. rijk aan ijzer en andere belangrijke mineralen, met inbegrip van boor, calcium, silicium, magnesium, mangaan, fosfor, selenium en zink, Paardebloem is ook een uitzonderlijke bron van kalium zouten.

Waterberging is ook bekend door zijn meer medische term, oedeem. Dit is een voorwaarde dat wanneer het water lekt resulteert in het lichaam weefsel uit het bloed. In normale omstandigheden wordt de vloeistof afgevoerd uit het lichaam weefsel via het lymfestelsel - een netwerk van buizen door het hele lichaam dat afval en vreemde materialen verwijdert, en leegt het terug in de bloedbaan.

Echter, wanneer vloeistof niet wordt verwijderd door het lymfesysteem goed wordt vastgehouden in het lichaam weefsel waar het veroorzaakt zwelling (oedeem). Waterberging komt het meest voor in de voeten en benen, maar het kan voorkomen in de handen, armen, buikholte (ascites) en rond de longen (bekend als longoedeem).

Wat is de oorzaak Waterberging?

Oorzaken van het lichaam van het vasthouden van water afhankelijk zijn van een breed scala van factoren, waaronder een hoge inname van zout, als een reactie op warm weer, zwaartekracht, voedingstekorten, brandwonden en zonnebrand en als bijwerking van bepaalde geneesmiddelen. Zwangerschap, worden orale anticonceptiva zoals de pil, de menstruele cyclus en de menopauze ook bekende oorzaken van het lichaam van het vasthouden van water.

Nuttige toepassingen:

Dandelion Root wordt beschouwd als een superieure en krachtige diuretische (zelfs op synthetische producten) die de urinestroom verhoogt, ontdoet het lichaam van overtollig water en helpt bij het ​​verlichten van opgeblazen gevoel. Het hoge gehalte aan kalium in Paardebloem is belangrijk, omdat grote hoeveelheden kalium verloren in de urine en al te vaak uit het lichaam gespoeld als synthetische diuretica worden gebruikt.

Kalium-rijke Dandelion wordt gezegd om te helpen een gezonde werking van het hart te bevorderen. De kalium werkt samen met natrium om het lichaam de waterhuishouding te regelen en hartritme te normaliseren. Paardebloem kunnen verlagen cholesterol en hoge bloeddruk als gevolg van de diuretische werking in het bevrijden van het lichaam van overtollig vocht, waardoor de hoeveelheid vloeistof het hart moet pompen om het bloed circuleren.

Dandelion Root wordt beschouwd als een fijne lever tonic en ook wordt gezegd dat het gezonde galblaas, alvleesklier en milt functie te bevorderen. Het heeft invloed op alle vormen van secretie en excretie van het lichaam en is
een zachte reiniger met bijna een specifieke affiniteit voor de lever en wijzigt en verhoogt de afscheidingen, het verwijderen van overtollig water uit het lichaam in edemous omstandigheden die zouden kunnen voortvloeien uit problemen met de lever. Herbal genezers gebruiken Dandelion om de lever te versterken en leveraandoeningen te behandelen.

Dandelion Root en bladeren staan ​​bekend om het houden van de interne organen schoon en helder. Herbalists behandelen nier aandoeningen met Dandelion, en het wordt ook gedacht aan galblaas functie te verbeteren, mogelijk zelfs het voorkomen van galstenen.

Als reinigt het bloed, wordt Paardebloem Leaf beschouwd als een uitstekend tonicum dat giftige stoffen uit het lichaam reinigt. Door zijn actie zowel op de lever en de nieren, het elimineert voorzichtig giftig afval uit het lichaam. De natuurlijke voedingszouten werken om het bloed te zuiveren en ook helpen om de zuren in het bloed te neutraliseren. Deze bloedzuiverende en lever reinigende eigenschappen ook helpen om huidproblemen, vooral acne te wissen. Een lever die niet presteert op zijn best kan verergeren acne, omdat het niet kan breken en verwijder overtollige hormonen uit het lichaam.

Paardebloem wortel en bladeren zijn een uitstekende voedingswaarde en een waardevolle bron van natrium, mineralen (vooral kalium), grote hoeveelheden vitamine A, C en D, B-vitaminen en sporenelementen. De wortels worden soms gebruikt als een gezond vervangingsmiddel voor koffie, of als aanvulling op koffie.

Europese herbalists beschouwen Paardebloem als een van de beste kruiden voor de bouw van het bloed en het verlichten van bloedarmoede omstandigheden. Anemie wordt veroorzaakt door een tekort aan juiste voedingsstoffen in het bloed, en ijzer-rijke Paardebloem is een van de oudste, bekendste remedies.

Voor obstipatie, wordt Paardebloem Leaf beschouwd als een mild laxeermiddel dat de darmen stimuleert en wordt ook gezegd dat het de ongemakken veroorzaakt door een ontsteking van de darm te vergemakkelijken.

Dandelion Root bevordert een goede spijsvertering door het versterken van de functies van de spijsverteringsorganen en het stimuleren van de circulatie van het bloed naar het hele lichaam. Dit kruid tonic wordt gebruikt voor problemen in de spijsverteringsorganen en kunnen verlichten acute buikpijn.

Voor het behandelen van giftige voorwaarden, met inbegrip van jicht, gewrichtsontstekingen, chronische artritis, chronische reuma, zwelling en stijve gewrichten, Dandelion Root wordt gezegd dat het ideaal, want het spoelt giftige stoffen uit het systeem, ontdoet het lichaam van overtollig water en zout en wordt aangenomen dat het verminderen urinezuur. Paardebloem kunnen bijdragen aan vermindering van stijfheid en de mobiliteit in een situatie van chronische degeneratieve gewrichtsaandoening ..

Dandelion Root kan nuttig zijn in gevallen van osteoporose. Het is een rijke bron van boor, die oestrogeen in het bloed verhoogt, hetgeen zal bijdragen aan het bot te behouden. Het kruid is ook een rijke bron van calcium en silicium, zowel wat het bot te versterken.

Aanbevolen dosering:

Voor plantenextract en Dandelion Blad: Neem twee 2 capsules, twee 2 tot 3 drie keer per dag met water tijdens de maaltijd.
Voor gestandaardiseerde Extract: Neem een 1 capsule, drie 3 keer per dag met water tijdens de maaltijd.

Paardebloem thee

Infundeer 1 oz. van de Paardebloem in een halve liter kokend water gedurende 10 minuten, giet, zoeten met honing, en drink een aantal glazen in de loop van de dag.


98 reacties op Hoe ga je om met Water Retention Weight Gain

Laat een reactie achter

U kunt deze HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge

Deze site maakt gebruik van KeywordLuv . Voer UwNaam @ YourKeywords in het veld Naam om te profiteren.